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Rückblicke
Tahiti - Moorea Marathon, 19-02-2011
Rom Marathonreisegruppe 32 Teilnehmer vom 18-03-2010 bis 23-03-2010
Athen-Marathon 08.11.2009 Heinz-Jürgen, Elfi, Alfred, Elfriede, Holger und Doris
25.08.2007 Müritzreise
13.05.2009 - Lauftreffgruppe TV Norden, Aufnahme Jann Heyen (in Lütetsburg)
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11. März 2012 Oldenburg 42.Strassenlauf mit dabei Elfi und Heinz-Jürgen vom Lauftreff-Norden.de
Mit dem Great-Wall-Marathon in China hat es als erster Läufer vom TV-Norden Heinz-Jürgen Tjaden vollbracht, auf allen 5 Kontinenten einen Marathon erfolgreich zu bewältigen.
- 02.11.2003 - New york / Amerika
- 25.04.2004 - Dortmund / Deutschland
- 31.10.2004 - Frankfurt / Deutschland
- 26.03.2005 - Kapstadt / Südafrika
- 23.09.2007 - Sydney / Australien
- 17.05.2008 - Great-Wall-Marathon / China
- 05.09.2009 - Polen-Deutschland / Usedom
- 04.10.2009 - Bremen / Deutschland
- 11.10.2009 - Essen / Deutschland
- 25.10.2009 - Lübeck / Deutschland
- 08.11.2009 - Athen / Griechenland
- 21.03.2010 - Rom / Italien
- 19.02.2011 - Tahiti-Moorea-Marathon French - Polynesia
04.10.2009 Bremen - Marathon, Heinz-Jürgen,
Gisela und Holger
08.11.2009 Athen - Marathon, Heinz-Jürgen,
Alfred und Holger
17.05.2008 China - Great-Wall-Marathon /mit dabei
waren vom TV-Norden Patricia Hilger, Elfi und
Heinz-Jürgen Tjaden
Sydney-Marathon 23-09-2007
Heinz-Jürgen Tjaden und Dieter Baumann
Frankfurt-Marathon 30-10-2004
Gründe für das Laufen im Lauftreff
Laufen kennt jeder und mit ganz wenigen Einschränkungen kann es im Grunde auch jeder, unabhängig von Alter und Geschlecht, Größe und Gewicht, Hautfarbe und Nationalität. Laufen muss man nicht lernen, es ist uns angeboren und eine der urtümlichsten Bewegungen des Menschen überhaupt.
Allerdings fehlt es den meisten Menschen, die mit dem Laufen beginnen wollen, an Orientierungshilfen. Meistens geht etwas schief, wenn ein Ungeübter einfach in den Wald geht und losrennt.
Das beginnt bei falschem Schuhwerk, geht über die falsche Geschwindigkeit und endet bei einer teilweise schädlichen Körperhaltung. Wir brauchen einfach Zeit und einige fachliche Anleitung. Zumindest bis wir uns wieder an die Laufbewegungen "zurückerinnern". Das ist gerade für Menschen ab dem mittleren Alter wichtig, die schon länger keinen regelmäßigen Sport mehr betrieben haben. Dass auch über 70-jährige mit einem wohldosierten Lauftraining in der Lage sind, Anpassungsprozesse nachzuvollziehen, und positive körperliche Veränderungen zeigen, wird durch wissenschaftliche Untersuchungen belegt. Laufen ist aber nicht nur als Individualsport, sondern auch als Gemeinschafts- und Familiensport ideal. Ohne großen organisatorischen und finanziellen Aufwand kann man gemeinsam joggen. Voraussetzung für den gemeinsamen Spaß ist jedoch, dass entweder alle bereit sind, ihr Tempo am langsamsten Läufer auszurichten oder die gleiche Leistungsfähigkeit haben. Daher ist die Einteilung in Leistungsgruppen ideal, wie wir sie im Lauftreff vornehmen. Auf diese Weise kann jeder seinem individuellen Leistungsstand entsprechend in entspannter Atmosphäre laufen und von den Erfahrungen anderer optimal profitieren.
Zusammengefasst heißt das:
Laufen im Lauftreff
- steigert das Wohlbefinden
- bringt Herz und Kreislauf auf Trab
- hält fit und macht in der Gemeinschaft viel Spaß
- bietet besondere Betreuung für Anfänger und Neueinsteiger
- bietet unterschiedlichste Leistungsgruppen unter fachlicher Anleitung
- und ist ein Angebot für die ganze Familie, für Jung und Alt!
2012.03.11 Elfi, Heinz-Jürgen beim 42. Straßenlauf in Oldenburg erfolgreich vertreten.über die 10Kilometerstrecke.Herzlichen Glückwunsch
Elfi Tjaden belegt Platz.3 in der AK W60
Heinz-Jürgen Tjaden belegt Platz.17 in der AK M60
Schriesheim Mathaisemarktlauf
Teilnehmerrekord zum 18. MathaisemarktlaufAm 3. März 2012 fand der 18. Schriesheimer Mathaisemarktlauf statt. Weit über 1200 Anmeldungen gingen ein, davon erreichten über 1000 Läuferinnen und Läufer ins Ziel
Elfi Tjaden belegt Platz.1 in der AK W60
Heinz-Jürgen Tjaden belegt Platz.15 in der AK M60Herzlichen Glückwunsch
Norden 22-03-2011
Die Aufmerksamkeit, mit welcher uns die Bürgermeisterin bei einem eigens einberaumten Empfang bedachte, hat uns schlichtweg tief beeindruckt“
Für die mitgeführten Geschenke – je ein Norder Bildband und Wimpel - revanchierten sich die örtlichen Offiziellen der Insel Moorea mit Präsenten, welche die erfolgreichen Leichtathleten nun an die Stadt überreichten.
Am 23-02-2011Wurden wir Langstreckler vom Lauftreff-Norden.de mit einem Essen, vom Alexandre Hanere(Premier adjoint au marie), Bürgermeister der Stadt Moorea-Maiao, und einer Deligation des Sportministers Empfangen.Von uns wurden Präsente von der Bürgermeisterin Babara Schalg der Stadt Norden,dem Bürgermeister von Moorea und seiner Deligation übereicht. Im gegenzug Haben wir Präsente vom Bürgermeister der Insel Moorea und seiner Deligation erhalten,die wir mit besten Glückwünschen der Insel Moorea den Einwohnern der Stadt Norden und seiner Bürgermeisterin Babara Schalg übereichen sollen.
Der Empfang wurde in Örtlichen Presse mit Bild und bericht veröffentlicht.
Ausführlicher Bericht folgt.
Viele Grüße von uns allen.
31-10-2010 Emderstundenlauf
Elfi Tjaden belegt Platz.1 in der AK W55
Heinz-Jürgen Tjaden belegt Platz.1 in der AK M60
Holgerschachtschneider belegt Platz.1 in der AK M45Herzlichen Glückwunsch
2010-10-27 Langstreckler beim Teamlauf in Upjever erfolgreich.
Herzlichen Glückwunsch.
Bei Besten Bedingungen starteten 1796 Läufer Beim Herbstlauf in Ofen mit DABEI vom Lauftreff Norden
Platz.3 Über 5KM Elfi Tjaden W55 00.31.12
Platz.4 Über 5KM Heinz-Jürgen Tjaden M60 00.36.03
Platz.7 Über 10KM Axel Schewiola M70 01.10.41Herzlichen Glückwunsch
Langstreckler vom Laufreff Norden in Bremen beim Marathon
177 Platz 21.0975 Holger Schachtschneider M45 02:00:29
85 Platz 42.195 Antonio Muro M40 03:11:01
6 Platz 42.195 Gunda Barsuhn W40 03:51:08Herzlichen Glückwunsch
Elfi und Heinz-jürgen
2010--09-26 Wymeer 6,4 KM 12 KM 20,3 KM Lauf
Auch der Wyeemer Volkslauf ein Toller erfolg mit reichhaltiger ausbeute für die Läufer vom Lauftreff Norden die mit 4 Läufern angetreten waren. Heinz-Jürgen Tjaden belegt Platz 1 in der AK M60 in einer Zeit von 00:48:48 über 6,4 Km. Elfi Tjaden belegt Platz 1 in der AK W55 in Zeit einer von 01:17:24 über12 KM. Holger Schachtschneider belegt Platz 3 in der AK M 45 in einer Zeit von 01:48:54. Adolf Meyer belegt Platz 4 in der AK M 50 in einer Zeit von 01:42:57Herzlichen Glückwunsch
Elfi Tjaden ist in begleitung von Heinz-Jürgen ihren erster Marathon in Rom gelaufen.
Herzlichen Glückwunsch
2010-03-18 bis 2010-03-23 Marathonreise-Rom mit 32 Personen
(Organisiert von Heinz-Jürgen Tjaden)
Allen 32Teilnehmern nochmals recht Herzlichen dank für die schöne Zeit in Rom.
2009-11-08 Athen Marathon
Holger, Heinz-Juergen und Alfred sind den Athen Marathon in Griechland die Mutter aller Marathons Super gelaufen.Elfi, Doris und Elfriede die 5 KM.Heinz-Jürgen Tjaden bewältigt erfolgreich innerhalb von acht Wochen fünf mal die Klassische Marathon Distanz.
Herzlichen Glueckwunsch
2009-10-25 Heinz-Jürgen Tjaden läuft den Lübeck Marathon.
Heinz-Jürgen Tjaden bewältigt innerhalb von sechs Wochen viermal die Klassische Marathon Distanz.
05.09.2009 - Polen /Usedom
04.10.2009 - Bremen
11.10.2009 - Essen
25.10.2009 - Lübeck
Und was nimmt sich ein Mann, der im langsam zu Ende gehenden Jahr so ziemlich alles erreicht hat, was man als Hobbyläufer erreichen kann, für die Zukunft vor? Am 08-11-2009 läuft er seinen nächsten Marathon in Athen.Herzlichen Glückwunsch
2009-10-11 RWE-Essen-Marathon Rund um den Baldeneysee
Über 2500 Läufer starteten am Sonntag beim 47. RWE-Marathon "Rund um den Baldeneysee". Mit dabei vom Lauftreff TV Norden Heinz-Jürgen Tjaden als Läufer, sowie Elfi Tjaden als BetreuerinHerzlichen Glückwunsch
2009-10-04 Bremen Marathon
Und wieder ein Toller erfolg für die Läufer vom Lauftreff TV Norden die mit 3 Marathon Läufern vertreten waren.
23 Platz 42.195 Gisela Fisser W40 04:12:52
200 Platz 42.195 Holger Schachtschneider M40 04:32:20
23 Platz 42.195 Heinz-Jürgen Tjaden M60 05:25:35Herzlichen Glückwunsch
2009--09-27 Wymeer-Boen 20 KM Lauf
Auch der Wyeemer Volkslauf ein Toller erfolg mit reichhaltiger ausbeute für die Läufer vom Lauftreff TV Norden die mit 3 Läufern angetreten waren. Alfred Trännapp belegt Platz 1 in der AK M65 in einer Zeit von 02:14:40 Heinz-Jürgen Tjaden belegt Platz 2 in der AK M60 inZeit einer von 02:14:40 Holger Schachtschneider belegt Platz 4 in der AK M 40 in einer Zeit von 01:43:24
Herzlichen Glückwunsch
16-05-2010 Würzburg-Marathon
Bei besten Bedingungen starteten 4000 Läufer beim Würzburg-Marathon mit dabei Holger Schachtschneider vom lauftreff TV-Norden / Halbmarathon
02:01:10 Platz 198 M45Herzlichen Glückwunsch.
20-08-2010 Barßeler Hafenfestlauf
Holger Schachtschneider vom Lauftreff TV Norden über 5 KM in der AK M45 auf Platz 5 in einer Zeit von 00:23:59
Herzlichen Glückwunsch
2010-10-10 Osterholz Scharmbeck Doris gewinnt ein Auto bei der Tombola.
3 Langstreckler vom Lauftreff Norden über 5KM Fit & Fun - Lauf der AOK
sowie über 5KM Strassenlauf erfolgreich.
Herzlichen Glückwunsch
2010-10-17 Loxstedt
2 Langstreckler vom Lauftreff Norden über 5KM Strassenlauf erfolgreich.
Platz.1 Elfi Tjaden W55 00:29:54
Platz.2 Heinz-Jürgen Tjaden M60 00:34:07Herzlichen Glückwunsch
2010.10.24 Elfi, Heinz-Jürgen und Holger beim Lübeckmarathon erfolgreich vertreten.über die Halb-Marathonstrecke
Herzlichen Glückwunsch
19-09-2009 Würselen
Alfred Trännapp läuft den Stadtgartenlauf-
würselen in 01:04:21 und belegt in der AK M65 den 6 PlatzHerzlichen Glückwunsch
2009-09-20 Uplengen Remels
Heinz-Jürgen Tjaden vom Lauftreff TV Norden Läuft über 6,6 KM in Remels in der AK M60 auf Platz 1 in einer Zeit von 00:38:38
Peter Weidanz vom Lauftreff TV Norden über 10 KM in der AK M40 auf Platz 2 in einer Zeit von 00:39:08
Der Lauftreff TV-Norden war mit 3 Läufer beim Garreler Freimarktslauf über 5 KM vertreten
Es wurden in den AK 1 Erste, und 2 Dritte Plätze belegt ein super ergebniss.
AK W45 Platz 1 Patricia Hilger 00:25:53 AK M60 Platz 3 Heinz-Jürgen Tjaden 00:28:41 AK W55 Platz 3 Elfi Tjaden 00:30:30
2009-09-12 Strackholt –Windparklauf
Elfi Tjaden vom Lauftreff TV Norden läuft den Windparklauf in Strackholt über 5 KM in einer Zeit von 00:30:51 und erreicht in der AK W55 Platz 2
Herzlichen Glückwunsch.
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2009-09-12 Strackholt –Windparklauf
Heinz-Jürgen Tjaden vom Lauftreff TV Norden läuft den Windparklauf in Strackholt über 5 KM in einer Zeit von 00:29:20 und erreicht in der AK M60 Platz 2
Herzlichen Glückwunsch.
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2009-09-05 Heinz-Jürgen Läuft den Usedom Marathon von Polen nach Deutschland.
Herzlichen Glückwunsch
29-08-2009 Wittmunder-Klinkerlauf
Alfred Trännapp läuft die 10 KM in 01:02:41 AK M65 Platz 4
Heinz-Jürgen Tjaden läuft die 10 KM in 01:02:42 AK M60 Platz 4
Peter Weidanz läuft den Halbmarathon in 01:26:04 AK M40 Platz
Herzlichen Glückwunsch.
2009-08-28 Münkeboer Festtagelauf
32 Langstreckler vom Norder-TV auf 5 KM 10 KM in Münkeboe unterwegs.
Es wurden in den Atersklassen 5 Erste 6 Zweite 5 Dritte Plätze erreicht.
Herzlichen Glückwunsch.
2009-08-08 Rykä Frauenlauf Hamburg
Elfi Tjaden läuft mit Läufern vom Tus Aurich Ost in Hamburg den Rykä Frauenlauf über 7,5 KM in einer Zeit von 00:49:02 und erreicht in der AK W55 Platz 6
Herzlichen Glückwunsch.
2009-06-26 Nüttermoorer Bölkpahllauf
4 AK 5 KM Karsten Hilger M40 00:24:07
3 AK 5 KM Elfi Tjaden W55 00:32:39
3 AK 5 KM Heinz-Jürgen Tjaden M60 00:38:44Herzlichen Glückwunsch
